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筋肉の発達

最近 太ももやふくらはぎがやたら太ってきたと思っていた。
ところが どうやら太ったのではないようだ!

昨日 ある方とヨガのお話をしていたら
「筋肉が育ってきたのですね」
って言われた。

な~るほど!

体重計がないので自分の体重がどんだけか分らない私は
着ているものが窮屈になったら 太ったぜ!
余裕がでてきたら 痩せたぜ!
って感じで。

それにしても
「筋肉が育ってきたのですね」
って言われて その、筋肉が育つ って言葉に
物凄く愛を感じたの

育つ ってなんだか素敵じゃないですか!?

歳を重ねると衰えてくるとゆうのが一般的な考えのようですが
ところが どっこい!!! そんな事はありません!

あちこち育てたくなってきましたね。
Mなのか・・・汗
いやぁ~ 体を動かすってほんと気持ち良い♪
ビールも美味しい季節になっていくし(笑)
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